Заточка хоккейных коньков: виды и профилирование лезвия

На тупых коньках в хоккее долго не покатаешься. Хочется играть в хоккей, придется заботиться не только о физической подготовке, но и о состоянии экипировки. Для выполнения маневров, легкого и устойчивого скольжения требуются наточенные лезвия коньков. Говорить о важности данной процедуры не стоит. Профессионалы и любители игры должны понимать, что от каждой мелочи зависит результат встречи с соперником.

Периодически приходится задаваться этим вопросом, но тут и возникают проблемы с пониманием и выбором. Куда идти? Как затачивать? Как подобрать правильно заточку? А можно дома поточить как кухонные ножи?

Идти надо только к специалистам по заточке, если Вы решили заниматься хоккеем серьезно. А вот разобраться в разновидностях поможет данная статья.

Профилирование лезвий хоккейных коньков

Профессионально сделанная заточка позволяет конькам иметь максимальное скольжение и соприкосновение со льдом.

Подготовка лезвия идет в два этапа:

  1. Профилирование. Изменяют геометрию лезвия под индивидуальные особенности хоккеиста.
  2. Заточка хоккейных коньков (заточка желоба).

Основные понятия:

  • Профиль лезвия (радиус профиля) — контур лезвия от носка до пятки.
  • Центральная верхняя точка на лезвии. Она забирает на себя всю нагрузку при катании.
  • Площадка или пятно касания со льдом.

Площадка являются основной рабочей частью конька. Отвечает за устойчивость, скорость. Чем больше вес и рост хоккеиста, тем больше размер пятна контактирующего со льдом.

Радиус профиля влияет на маневренность игрока, но если его увеличить, то можно ухудшить показатели устойчивости конька на льду. У спортсмена большого веса и роста радиус профиля должен быть больше. Это поможет коньку лучше соприкасаться с поверхностью.

У каждого игрока на льду стоит своя задача. Поэтому профиль защитника не подойдет для нападающего. Для хоккеиста важно найти баланс между маневренностью и устойчивостью на льду.

Заводские параметры контура, как правило, недостаточны для нормального передвижения хоккеиста во время игры.

Стандартный размер площадки не превышает 10 мм, а радиус заточки ребра — 13-15 футов.

Существует три метода увеличения пятна соприкосновения со льдом:

  • профиль «Площадка»;
  • одинарный (классический, радиусный);
  • комбинированный (двойной, тройной).

Полезные статьи по выбору хоккейной экипировки и уходу за ней:

  • Как правильно обмотать хоккейную клюшку
  • Как выбрать хоккейный баул
  • Выбираем хоккейные коньки для ребенка
  • Как правильно выбрать хоккейный шлем
  • Выбираем хоккейную шайбу
  • Как правильно надеть хоккейную форму на ребенка

https://youtu.be/https
://www.youtube.com/watch?v=FzsUwdd-EpE

Тонкости ухода за коньками

Мы уже говорили о том, что любой спортивный инвентарь требует особого ухода. Это также касается и коньков. От качественного ухода коньки прослушать дольше. А катание на них будет доставлять только удовольствие.

Давайте разберем основные моменты ухода за коньками:

  • Во-первых, следите за появлением ржавчины. Это главный враг любого металла. Чтобы продлить срок службы коньков, очищайте лезвия от снега и льда. Эта процедура должна соблюдаться после каждого похода на каток. Далее насухо вытрите все детали. Наденьте сверху жесткий чехол и уберите в спортивную сумку. Также рекомендуется использовать мягкие чехлы для каждого лезвия.
  • Во-вторых, обратите внимание на место хранения коньков. Храните коньки в сухом месте, без перепадов температур. В противном случае, риск появление ржавчины становится выше.

  • В-третьих, ваши коньки должны быть правильно разношены. В ином случае материал коньков покроется трещинами, растяжками и сильно деформируется.
  • В-четвертых, правильно сушите ваши коньки. Сушить их следует естественным путем в расшнурованном виде. Не используйте батарею как способ быстрой сушки коньков!

  • В-пятых, следите за состоянием лезвий. Важно правильно определять момент необходимости заточки лезвий. В идеале лезвие должно быть очень острым, без зазубрин и заусенцев.

Если у вас мало опыта или вы новичок, лучше все же отнести свои коньки в специальный сервис и показать специалисту. Ведь безопасность на льду превыше всего! Ни в коем случае нельзя недооценивать важность своевременной заточки коньков. Ниже показано проведение работ своими руками дома без станка с пошаговой инструкцией в видео.

https://youtu.be/https
://www.youtube.com/watch?v=j4VTSuYRnJo

Профиль классический

Радиусный продольный профиль измеряется величиной радиуса в футах. Например: обозначения 14″ означает, что радиус профильного шаблона равен 14 футов. Используются для профилирования лезвий хоккейных коньков: детских, начинающих хоккеистов и любителей. Заточка делается на станках по заводским лекалам с радиусом заточки от 7″ до 30″.

Наиболее популярные шаблоны одинарного профиля для детских коньков:

  • 11″ — для маленьких игроков с хорошим навыком катания;
  • 15″ — для начинающих юных игроков;
  • 17″ — для начинающих юных игроков с большим весом.

Как выбрать хоккейную экипировку для ребенка, читайте в наших статьях

Коньки Клюшка Шлем Хоккейный баул Шайба

Лезвия Graf Blades

ЛезвияГеометрия и размеры
Радиус кривизны, футыOH, дюймыРазмеры
Lausanne8′7/16″8-12″
Junior Comp8′7/16″8-12″
Silver Star7′5/8″8-12″
Cyber Star7′5/8″8-12″
Platinum8′7/16″8-12″
Diamond7′5/8″8-12″
Лезвия для танцев
Dance7′5/8″8-12″

Комбинированный метод профилирования

Лезвие хоккейного конька можно разделить на три рабочие зоны: носок, середина, пятка. Каждая зона отвечает за выполнения своего маневра (виража, поворота, скольжения).

Суть метода. На каждой части лезвия делают свое пятно соприкосновения со льдом. После профилирования получается лезвие со сложной конфигурацией. Заточку производят только на специализированных станках по шаблонам. Этот метод пользуется популярностью у профессиональных игроков.

Шаблоны Detroit

Двойной вид заточки коньков для хоккея с шайбой, как Detroit 1 (10-20 футов), позволяет обеспечить игрока наибольшей устойчивостью на льду. При этом скорость и маневренность немного снижена.

Для вратарей и игроков, которые много катаются вперед спиной, и тяжелых оборонительных игроков подходит Detroit 2 (13-26 футов).

Шаблоны Zuperior

Тройной вид заточки используется для увеличения баланса, скорости, маневренности.

Есть несколько шаблонов Zuperior:

  • S (6-12-26 футов) — размер лезвия конька 24,6 см; 25,4 см; 26,3 см;
  • M (6-13-26 футов) — 27,2 см; 28 см; 28,8 см;
  • L (6-14-26 футов) —29,6 см; 30,6 см; 31,2 см.
  • V (6-17-26 футов) —29,6 см; 30,6 см; 31,2 см — применяется для вратарей и тяжеловесных игроков.

Все шаблоны придают спортсменам дополнительную устойчивость во время игры, что не сказывается на скорости.

ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ (ЛЕЗВИЯ) КОМПАНИИ HD SPORTS, БРЕНД- JOHN WILSON (JW).

ЛезвияГеометрия и размеры
Радиус кривизны,футыOH,дюймыРазмеры
Gold Seal8′5/16″8-12″
Pattern 998′7/16″7-12.5″
Super Dance 998′5/16″8-12″
Four Aces7′7/16″7-12.25″
Сoronation Dance7′7/16″5.75-12.5″
Coronation Comet8.5′7/16″7-12.5″
Coronation Ace7′7/16″5.75-12.5″
Wilson Precision8′7/16″7-12″
Majestic7′5/8″5.75-12.75″
Jubilee7′3/4″7-12″

Виды заточки хоккейных коньков

Удобство игры и безопасность спортсмена зависит от правильной заточки хоккейных коньков. Есть несколько стандартов, которые применяются при проведении процедуры.

Основной термин — желобок (желоб). Часто можно увидеть и такие названия как радиус, выемка, канавка.

На радиус заточки (глубину желобка) влияют:

  • вес спортсмена;
  • стиль катания хоккеиста;
  • уровень мастерства хоккеиста.

Цифры в таблице обозначают глубину желобка. При этом, чем меньше значения, тем более глубокой будет выемка и более острыми грани. Больше значение — меньше глубина желоба, меньше острота грани.

Таблица стандартных значений желобков для заточки хоккейных коньков нападающего

Вес спортсмена, кг
Уровень подготовки спортсмена20-30 кг30-50 кг50-70 кг70-90 кг90-110 кг110 и выше кг
Профессионал12-14 м113-16 мм14-17 мм15-20 мм17-25 мм20-30 мм
Любитель10-13 мм12-14 мм13-15 мм17-30 мм15-18 мм16-20 мм
Начинающий9-12 мм10-12 мм11-12 мм12-13 мм13-15 мм14-16 мм

Таблица стандартных значений желобков для заточки хоккейных коньков защитника

Вес спортсмена, кг
Уровень подготовки спортсмена20-30 кг30-50 кг50-70 кг70-90 кг90-110 кг110 и выше кг
Профессионал11-13 мм12-14 мм13-15 мм14-17 мм15-20 мм18-25 мм
Любитель10-12 мм11-13 мм12-14 мм15-20 мм14-16 мм15-18 мм
Начинающий9-12 мм10-12 мм11-12 мм12-13 мм13-15 мм14-16 мм

Ориентироваться нужно не только на таблицу, но и на личные предпочтения игрока.

  • Для устойчивого катания и с виражами стоит выбрать заточку с глубоким желобом — от 9 до 14 мм.
  • Для увеличения скорости катания потребуется увеличить размер желобка до 20 мм и больше.

Основные виды заточки:

  1. Радиусная (стандартная заточка).
  2. Channel-Z.
  3. FlatBottom V.

Фигурные коньки (лезвия) компании HD Sports, бренд — Mitchell & King (MK).

ЛезвияГеометрия и размеры
Радиус кривизны,футыOH,дюймыРазмеры
Gold Star7′7/16″7-12″
Phantom7′7/16″7-12.5″
Phantom Special7′7/16″8.25-11.75″
Vison7′7/16″7.25-12.25″
Professional7′7/16″7-12.5″
Vison Syncro7′7/16″7-12″
Dance7′5/16″8-12.5″
Double Star7′1″7-12.5″

Заточка Channel-Z

Особенностью этого вида заточки является наличие дополнительной выемки в середине стандартного желобка. Она исполнена в виде квадрата.

У канала Channel-Z есть своя последовательность размеров. Глубина может быть — 0,8-1,6 мм. Ширина канала делится на 3 вида — S, M, L.

Среди плюсов отмечено:

  1. Повышение маневренности и скорости катания.
  2. Уменьшение сопротивления.
  3. В дополнительной выемке собирается растаявшая в процессе игры ледовая крошка. Растопленная вода — дополнительная смазка, которая обеспечивает лучшее скольжение конька.

Из минусов отмечено:

  1. Высокая стоимость услуги.
  2. Процесс занимает больше времени.
  3. Для заточки необходимо профессиональное оборудования (Швеция).
  4. Заточку может сделать только специалист высокой квалификации.

Заточка «FBV»

Более 25 лет для заточки коньков используется канадская разработка — «FBV». При этом желобок обретает форму трапеции, что позволяет добиться хорошего коэффициента полезного действия при катании.

Flat Bottom «V» обладает рядом преимуществ:

  1. Жесткое сцепление лезвия со льдом.
  2. Повышенная устойчивость.

Среди недостатков спортсмены отмечают недолговечность заточки. Поскольку тонкие трапециевидные стенки не выдерживают нагрузки, появляются шероховатости и сколы.

Проверка выполненной работы

Оценить правильность заточенных лезвий можно следующим образом:

  1. Осмотр. Ребра лезвия должны быть симметричны, без наличия сколов, щербинок.
  2. Небольшим тонким куском пластика проводим с одинаковой силой по разным участкам лезвия и осматриваем потом след. При образовании одинаковой глубины на всех частях следа, конек наточен правильно и качественно.
  3. При выставке на лед, коньки обязаны прямо стоять, без наклонений вбок. Это говорит о хорошей заточке.
  4. Владелец должен надеть обувь, выйти на ледовую поверхность и проверить, как ведет себя лезвие во время толчков. Если проскальзывание отсутствует, коньки готовы к игре.

Прочтите также: Коньки Bauer Supreme 1S

Как определить, что коньки затупились

Заточка коньков для хоккея требуется сразу после покупки и во время эксплуатации. Есть несколько признаков того, что амуниция затупилась:

  1. Во время начала движения конек проскальзывает.
  2. При поворотах ощущается срыв.
  3. При проведении кончиком ногтя по лезвию на ногтевой пластине не остается следа.

Посмотреть на контур в анфас. Оба ребра должны иметь равную высоту, должна визуализироваться канавка. При точении под прямым углом профиль лезвия имеет форму буквы П. Если при осмотре наблюдаются иные параметры, заточка необходима.

Как ухаживать

Для долгосрочной службы за снаряжением нужно ежедневно и правильно ухаживать. Прикупите чехол, предназначенный специально для хранения и переноски. Лезвие не оставляйте мокрым, влажным надолго. Велика вероятность порчи изделия или заржавения. После каждого использования экипировку протирают сухой тряпкой. Обрабатывать можно машинным маслом, после завернув бумагой.

Хранить вдали от солнечного света, отопительных приборов. Вне льда надеваются специальные защитные чехлы на основание острия. При соблюдении упомянутых выше рекомендаций коньки прослужат долго. Ежедневный уход избавит от дополнительных подтачиваний и потребности приобретать новую ледовую экипировку.

Стоит отметить, что коньки оборудование не из дешевых. Важно ухаживать за ними после каждого использования: протирать лезвие влажной тряпочкой и надевать защитные чехлы. Чтобы не испортить изделие, не стоит пытаться самостоятельно его точить, все же лучше доверить это дело профессионалам.

Заточка хоккейных коньков в домашних условиях

Для хоккейных коньков важна острота лезвия. Поскольку от правильности заточки зависит скорость и маневренность игрока. При затачивании амуниции в домашних условиях нужно соблюдать ряд правил, которые помогут избежать распространенных ошибок.

Основные ошибки и их последствия

Ошибка Последствия ошибки
Внутренняя и внешняя стороны лезвий не симметричны.Приводит к потере равновесия.
С носка и каблука удалено много стали.Конек не сбалансирован, теряется равновесие.
Перегрев лезвия.Стойкость металла снижается.
Нарушен профиль лезвия и радиус желобкаНегативно сказывается на качестве катания.

Как точить коньки для хоккея

Для правильной заточки коньков можно воспользоваться следующим инвентарем:

  • Надфиль или напильники — необходимы для непосредственной наточки.
  • Абразивный оселок или пластиковая рогатка — убирают заусенцы после первого этапа обработки.

Можно наточить лезвие обычным бруском или на заточном станке. При использовании любого из перечисленных предметов, важно соблюдать технологию заточки. Малейшее отступление от стандартов приведет к порче спортивной амуниции. Лучше всего довериться профессиональному мастеру по заточке хоккейных коньков.

Доводка

Для достижения необходимой остроты и желаемого угла, важно после заточки выполнить доводку, выбрав один из трех возможных способов:

  • удаление заусениц алмазным абразивным бруском;
  • шлифовка полировальным камнем;
  • доводка грубым доводочным камнем, выполняя работы под определенным углом.

Два последних варианты рекомендуется выполнять при заточке спортивных коньков. При использовании последнего метода следует на финальной стадии обработать лезвие специальным маслом, снижающим силу трения.

Профессиональные специалисты по заточке рекомендуют снимать меньшее количество металла, а делать упор на более частые заточки. Использование в работе профессиональных станков повышает эффективность проводимых работ и способствует продолжительному использованию лезвий.
Поделиться ссылкой: Вернуться к списку статей

Полезные советы

Частота натачивания коньков зависит от того, насколько активно катается игрок. При регулярных тренировках 4-5 раз в неделю, заточку нужно проводить каждые 3 дня. Профессиональные спортсмены с легкостью чувствуют необходимость проведения заточки по качеству катания. Юным хоккеистам стоит ориентироваться на следующие нюансы:

  1. Носки разъезжаются на льду.
  2. На кромке видны заусенцы и шероховатости.
  3. Если провести лезвием по коже — останутся царапины.
  4. Визуально осмотреть площадку.

На нижней части лезвия слой металла составляет 1-2 мм. При заточке станок снимает не более 0,1 мм. После 20 заточек инвентарь становится непригодным для катания.

Еще один вопрос, который волнует новичков, — стоит ли точить новую амуницию. Готовые к катанию коньки выпускает только компания Reebok (модель с лезвием T-blade).

Лезвия Jackson Ultima Skates

ЛезвияГеометрия и размеры
Радиус кривизны, футыOH, дюймыРазмеры
Mirage Blade — UB108′1/2″7 1/4-11″
Protege Blade — UB408′7/16″7 1/4-11″
Legacy Blade — UB508′7/16″7 1/4-11″
Freestyle Blade — UB1208′7/16″8 1/4-12″
Elite Blade — UB1058′7/16″8 1/4-12″
SUPREME Blade — UB1508′7/16″8 1/4-12″
Лезвия для танцев
Ultima Dance Blade — UB1158′7/16″8 1/4-12″

Инструкции по работе на станках для заточки коньков

  1. Sharpmaster Profil — станок для заточки и профилирования коньков.
  2. Sharpmaster Golden Mean — станок для заточки коньков.
  3. SSM-2 — станок для заточки коньков.
  4. Sparx ES100 + PS100 — станок для заточки коньков.
  5. Prosharp — станок для заточки и профилирования коньков.

Больше полезных статей о хоккее вы найдете в разделах:

  • Add Listing
  • Dashboard
  • IQ в футболе. Как играют умные футболисты
  • Login or Register
  • SPORTUNIVER — спортивный онлайн-университет
  • Александр Коликов
  • Александра Пурига
  • Алена Аронович
  • Алёна Новикова
  • Анастасия Никитина
  • Андрей Аронович
  • Андрей Мазуров
  • Андрей Осадченко
  • Анкета спортсмена: расскажите о достижениях вашего ребенка
  • Антон Политов
  • Баскетбол чемпионов: основы
  • Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
  • Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
  • Библия хоккейного тренера
  • Биохимия двигательной деятельности. Учебник
  • Валентина Баркова
  • Введение в теорию тренировки. Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике
  • Вера Золотых
  • Волейбол. Начальное обучение
  • Волейбол: теория и практика. Учебник для высших учебных заведений физической культуры и спорта
  • Восстановление работоспособности футболистов
  • Все статьи
  • Всероссийская сеть детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике «FD»
  • Гаянэ Багдасарян
  • Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
  • Диета чемпионов
  • Дневник спортсмена. Методическое пособие
  • Евгений Гуленков
  • Елена Крищенко
  • Елена Серко
  • Елена Шматова
  • Елизавета Лилеева
  • Загрузка файла
  • Записи
  • Ирина Левина
  • Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
  • Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
  • Как стать экспертом проекта «Ребенок в спорте»
  • Кирилл Кузьмин
  • Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
  • Код таланта. Гениями не рождаются. Ими становятся
  • Кристина Кутепова
  • Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах)
  • Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
  • Маргарита Беляева
  • Мария Шарапова, Неудержимая. Моя жизнь
  • Марк Мидлер. Повесть о фехтовальщике
  • Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте
  • Методология подготовки юных футболистов
  • Микроэлементы и спорт. Персонализированная коррекция элементного статуса спортсменов
  • Микроэлементы и спорт. Персонализированная коррекция элементного статуса спортсменов
  • Мониторинг частоты сердечных сокращений в управлении тренировочным процессом в физической культуре и спорте
  • Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена
  • Найти спортивную организацию
  • Наталья (создатель проекта)
  • Наталья Бухарина
  • Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали
  • Несломленная
  • НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г.И. Турнера
  • Новак Джокович – герой тенниса и лицо Сербии
  • Новая школа в футбольной тренировке
  • Образовательный
  • Обучение базовым элементам фигурного катания
  • Обучение настольному теннису за 5 шагов
  • Общаться с ребенком. Как?
  • Организация методической работы в спортивной школе
  • Переломный момент. Победная стратегия на практике
  • Питание легкоатлета
  • Питание легкоатлета
  • Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения (на примере футбола)
  • Пляжный волейбол. Руководство
  • Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
  • Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
  • Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы
  • Поддержать сайт
  • Политика конфиденциальности персональных данных
  • Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
  • Порядок организации оказания медицинской помощи занимающимся физической культурой и спортом
  • Программа ИИХФ «Учимся играть в хоккей». Практическое руководство для тренеров. Ступень B
  • Программа раннего физического развития детей (от рождения до 10 лет)
  • Профессиональный отбор в спорте
  • Психологический тренинг для бегунов
  • Психология вратаря
  • Психология личности спортивного тренера
  • Психология отбора в спортивных играх
  • Психология спортсмена: слагаемые успеха
  • Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой
  • Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
  • Психология. Основные отрасли
  • Пути самосовершенствования педагога-тренера на примере гимнастики
  • Путь к теннисному Олимпу
  • Развитие выносливости у спортсменов
  • Развитие координационных способностей у дошкольников
  • Развитие физических способностей у юных фигуристов
  • Революция на газоне. Книга о футбольных тактиках
  • Режим дня юного хоккеиста
  • Режиссер волейбольного театра
  • Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира
  • Руководство по медико-биологическому сопровождению подготовки в детско-юношеском хоккее
  • Сборная-2018: чемпионы наших сердец. Черчесов, Дзюба, Акинфеев, Черышев и другие герои ЧМ-2018
  • Светлана Попова
  • Светлана Чередниченко
  • Спасибо
  • Спорт
  • Спорт — это психология
  • Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия
  • Спортивная медицина. Справочник для врача и тренера
  • Спортивная медицина: учебное пособие
  • Спортивный талант: прогноз и реализация
  • Спортсмен, музыкант, поэт, математик… Как выявить и развить способности вашего ребенка
  • Спринтерский бег
  • Средства подготовки игроков в гандбол
  • Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
  • Татьяна Жаркова
  • Татьяна Оболенцева
  • Теннис. Психология успешной игры
  • Теория и методика гандбола
  • Теория и методика подготовки юных футболистов
  • Теория и методика синхронного плавания
  • Теория и методика современных спортивных исследований
  • Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования
  • Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва
  • Теория и практика спортивного фехтования
  • Терминология спортивного фехтования в тренировке и соревнованиях
  • Тестирование и контроль подготовленности футболистов
  • Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе
  • Успешный тренер. Самое авторитетное руководство по тренерской деятельности
  • Факторы риска и меры профилактики травматизации опорно-двигательного аппарата у юных легкоатлетов
  • Факторы спортивного отбора, или Кто становится олимпийским чемпионом
  • Фехтование. Энциклопедия. А-Я
  • Физиология силы
  • Физиология спорта. Учебное пособие
  • Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 6-е издание
  • Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года
  • Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов
  • Функциональная подготовленность волейболистов. Диагностика, механизмы адаптации, коррекция симптомов
  • Футбол. Книга о мастерстве и драйве
  • Футбол. Книга-тренер
  • Футбол. Настольная книга детского тренера. I этап (8-10 лет)
  • Футбол. Настольная книга детского тренера. II этап (11-12 лет)
  • Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет)
  • Футбол. Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ
  • Футбол. Уроки профессионала для начинающих
  • Футбольная школа Голеадор
  • Хоккей. Родоначальники и новички
  • Хоккей. Стратегии и тактики лучших хоккейных команд
  • Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития
  • Шахматная школа «Яблоко Ньютона»
  • Электрокардиограмма спортсмена
  • Энциклопедия тестирований
  • Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
  • Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
  • Юлия Хасанова
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]